Consejos de salud dental

Brackets: cuidados y alimentación durante tu ortodoncia

Cómo cepillarte, qué alimentos evitar y qué hacer si un bracket se despega.

Equipo FASSIARA · 3 de octubre de 2026 · 5 min de lectura

Llevar brackets es una inversión en tu sonrisa. Con algunos cuidados, el tratamiento avanza mejor y evitas visitas extra.

Higiene

  • Cepíllate después de cada comida, con movimientos suaves alrededor de cada bracket.
  • Usa cepillos interdentales para limpiar entre los alambres.
  • Si puedes, complementa con un irrigador bucal.

Alimentos a evitar

  • Duros: maíz cancha, caramelos duros, hielo.
  • Pegajosos: chicles, toffees, gomitas.
  • Que se muerden con los dientes delanteros: corta en trozos la manzana o la zanahoria.

Molestias normales

Los primeros días y después de cada control es normal sentir presión. Prefiere comidas blandas y consulta con tu ortodoncista qué analgésico puedes tomar. Si un alambre roza, la cera de ortodoncia ayuda mucho.

Si un bracket se despega

No es una urgencia, pero avísanos por WhatsApp para programar la reparación y que el tratamiento no se retrase.

Asiste a tus controles

Los controles mensuales son los que hacen avanzar la ortodoncia. Faltar a ellos alarga el tratamiento.

Este artículo es informativo y no reemplaza una evaluación profesional. Si tienes dudas sobre tu caso, agenda una consulta.

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